2½ dygn.. sen e vi påväg..
Helgen!
Jag jobbade Fredag å söndag dygn!
I Lördags va de alla hjärtans dag...
Å Morgonen började ju lagomt roligt..
Ett jävla 026 nummer ringde, å ni vet ju att jag inte brukar svara när jag inte vet vem de e som ringer.
Avskyr tex när folk ringer från hemligt..
Så jag slog upp nummret å de va från en blomsteraffär...
Så jag ringde upp å hon hade ett blomsterbud där åt mig..
ÅH, kan ni gissa om jag blev nyfiken?
Trodde ju stenhårt på att de va från mamma.. men hon totalneka.
Ännu mer nyfiken..
Dom skulle komma runt 13..
Jag sluta jobba å gick å träna, lagomt hemma te 13.
Sen va de en låååång väntan.. å en nyfiiiiken Linda..
Vid 16.30 ringde de på dörren..
hihi...
Tack så jätte mycke sötnöt!
Kvällen spendera jag med mina 2 aboslut bästa vänner..
Jenny saknades dock!
men de va en riktigt kul kväll..
haha!
Ja, just ja Dieten? ja, den sprack i Lördags...
Men den e nog värd att pröva!
Från fredag te Lördag hade jag gått ner 1 kg..
Alltså 1,3 eller 1,4 kg på 2 dygn.. de e inte dåligt..
Å jag tror att första dygnet måste man ha för att komma igång..
Den blir de 4 hårda GI dagar..
Dagens Meny!
Lunch:
Middag:
Japp, de där är va jag har ätit idag! Inget annat alls...
Trodde jag skulle va vrålhungrig mellan målen men de har jag INTE vart konstigt nog!
Men nu ska jag räkna ut kaloriintaget på detta, jag tror på att de e på tok för lite..
men iof e de väl de som e meningen..
ja, vi ska se va vågen visar imorgon!
Ska bli himla intressant!
Gonatt!
Torsdag- Min lediga dag!
MEN jag har haft en riktigt bra dag ändå..
Första halvan vet ni ju redan..
De blev ingen valbotur, tar den ihelgen istället..
Jag Började städa(damma, damsuga å torka golven) , sen börja jag rensa i garderoben, Ser börja jag fixa bordet..
Bäddade rent.. Ja, de va så himla skönt att komma hem nu efter träningen.
Å För att inte prata om hur bra den gick.. Tror de va för att jag käka middag innan jag träna!
Japp, Japp, japp! En hel kanondag..
NI ska få se hur bordet såg ut innan jag börja:
Ni ska få se sen när de e klart.. Räknar med kanske på Söndag?
Hmm..
Jo, igår kväll Kolla jag 27 dresses.. Jätte bra film, måste ni se!
Jag ville verkligen gifta mig när jag somna igår..
Låg å tänkte på hur min klänning skulle se ut när jag somna..
Så jag somna riktigt gott och Lycklig? Lr olycklig? Hmm..
Halva dagen gådd...
Corepasset har jag vart på... De va Hanna som hade de, de va riktigt skit bra!
Lunchen har jag käkat oxå, inte altför god men helt okej.
En tallrik med sallad å 100 g tonfisk å lite skivade rädisor..
Köpte faktikst rädisor för första gången i mitt liv idag, lite stolt ;)
Å nu ska jag göra mig iodrning å åka te valbo en sväng..
Måste hitta en bikini..
Än så länge går dieten kanon bra...
Varken trött eller hungrig.
De ska bli spännande att ställa sig på vågen imorgon..
Torsdag...
vakna 6.30, men försökte somna om.. vred å vände men de gick inte!
Okej, Första dagen på 4- dagars dieten.
Jag vägde 63,2 imorse.. Så nu vet ni de!
På morgonkvisten har jag suttit å skrivit dags scheman för att de här ska hålla!
De konstiga är att ja inte e de minst sugen på godis, men jag längtar efter pepparbiffen jag ska äta på Lördag! Haha!
Jaja, nu har jag presic varit ute å sprungit rundan, de va tungt.. Å nu sitter jag å käkar frukost!
Ja, vi får väl se om man blir mätt eller inte.. ½ Apelsin å 1 ägg? Hur ska man bli mätt på de?
Så jag tog en halv grape oxå.. Jag hatar Grape faktikst.. Stoppa presic in en klyfta i munnen, fy fan!
Beskt å jävligt! jag skiter nog i att äta upp grapen..
När jag va ute å sprang så slog tanken mig..
De sägs ju att rött kött inte e bra?
Men va e då Hamburgekött och magert biffkött?
hmm.. Mörkrött kött? =P
jaja, nu ska jag äta min underbart goda frulle å sen göra mig iordning för ett Corepass å en promenad te korpen.
Funderar på att slänga mig i solariet på vägen hem.. Måste köpa Rädisor oxå.. å naturell yoghurt!
Hoppas att dom finns på sånna där små förpackningar.
sen blire en sväng te Valbo å en spaning efter bikini...
Ha en bra dag!
Så har denna dag gått..
34 spänn kosta den.. Haha! Sen köpte jag en skit läcker svart tandborste.. Så nu ska gaddarna borstas ordentligt! ;)
Nä, nu ska jag hoppa i Pyjamasen å borsta tänderna å mysa ner i sängen framför nån bra film..
Berättar imorgon va de blir..
Gonatt å sov gott...
Å vet ni? Håll tummarna att jag sover riktigt länge imorgon..
Jag har nämligen Sovmorgon! Tih
Känner mig lycklig..
En Disneyfilm faktikst!!
Ja, nu måste se de.. Gullig film!
Satt å läste i Amelia..
Ska bli kul att pröva..
Sen så imorgon ska jag pröva nå nytt... (behöver de mentalt efter helgen, känner mig som en boll)
Jag ska gå på 4 dagars metoden.
De sägs att man kan gå ner 5,5 kg på 4 dagar..
De e ju ren ram Boll shit.. Okej, kanske om du väger 120 kg å är rejält överviktig.
Men som sagt jag ska pröva:
Dag 1:
Frukost:
1 hårdkokt ägg, 1/2 apelsin.
Lunch:
100 g tonfisk i vatten, 100 g sallad, 2 rädisor.
Middag:
1/2 kopp spenat, 170 g kycklingbröst, 1/2 tomat, 1/2 äpple.
Dag 2:
Frukost:
1/2 glas yoghurt naturell, 1/2 grapefrukt.
Lunch:
2 kokta ägg, 1/2 tomat, gurka.
Middag:
170 g hamburgerkött, 6 salladsblad, 1/2 kopp jordgubbar.
Dag 3:
Frukost:
100 g kyckling/lax, 1 gurka.
Lunch:
170 g kycklingbröst eller magert biffkött.
Middag:
1/2 kopp pumpa, 2 salladsblad, 1/4 kopp vindruvor.
Dag 4:
Frukost:
1/2 kopp keso, 1/2 papaya eller melon.
Lunch:
28 gram ost, 1 tunn skiva toast, 1 tomat.
Middag:
224 g mager kyckling eller kalkonbröst, 2 selleristjälkar, 1
rädisa. 1 mandarin eller 1/2 apelsin.
Jag ska skriva va jag väger å hur de går från dag te dag så ska vi se om de funkar..
kan bli intressant!
Gomorron!
Hemma.. OCh jag e Ledig i hela 2 dygn, känns helt underbart!
Å ännu bättre va när jag öppna dörren å Nya Amelia låg där.
Jag kröp ner i soffan å självklart började jag med att läsa horoskopet!
Vet ni vad Rubriken va?
BYT FRISYR!
haha, de måste ju va ett Tecken eller hur?
Annars stod de:
Dagarna rullar på och du har många planer men du får inte tummarna loss.
Kanske de hjälper dig att vila ut och ladda batterierna innan du tar tag i saker?
Lita på den viktiga magkänslan.
Fokusera på: Lugn å Ro
Lyckokastet: En ny Frisyr
Bästa Vibrationerna: Med Väduren
Periodens Puls: 3/5
Lät ju inte helt fel, ungefär som de känns..
Jag tror på horoskop..
Jag älskar dom!
Funderar på Uppläggning av dagen..
Det är -12 ute
Ska jag börja kika på en film å ta de lugnt?
å sen te mig en springtur?
Eller tvärtom?
Sen ska jag hämta min plånbok.. som ligger å väntar på heartan på mig ;)
Sen en sväng te Valbo?
Skulle va kul..
Å sen e de Rikards pass som gäller, ska bli såå himla skönt!
Längtar som fasen!
Jaja, nu ska jag välja film..
Ha en bra dag allihoppa!
Onsdag!
Tisdag- semeldagen eller?
Eftersom fettistisdagen är när jag e borta..
Så va vi ut å fika idag med jobbet på Lasses..
Min lilla gipsade sötnos tog en Winersemla..
Själv tog jag en klassisk.. 
Mums!
Årets första semla..
Grymt gott!
Men måste erkänna att mammas e dom godaste!
tihiii!
Tack för fikan idag gumman!
De va skit trevligt...
Jag vill ha mitt lååånga hår tillbaka!
Och nu har jag bestämt mig, jag ska fixa de!
Till helgen..
Japp, Japp, Japp..
Så de kommer nog bli lite Kitty över håret..
Men jag tycker om hennes stil!
Men först har jag en utmaning.. å klarar jag inte den då blir de inget!
Håll tummarna!
