Satt å läste i Amelia..

Å hittade ett naturläkemedel som heter Chili Burn, jag ska springa ner å köpa de lite senare när jag ska hämta plånkan..
Ska bli kul att pröva..

Sen så imorgon ska jag pröva nå nytt... (behöver de mentalt efter helgen, känner mig som en boll)
Jag ska gå på 4 dagars metoden.
De sägs att man kan gå ner 5,5 kg på 4 dagar..
De e ju ren ram Boll shit.. Okej, kanske om du väger 120 kg å är rejält överviktig.
Men som sagt jag ska pröva:

Dag 1:
Frukost:
1 hårdkokt ägg, 1/2 apelsin.
Lunch:
100 g tonfisk i vatten, 100 g sallad, 2 rädisor.
Middag:
1/2 kopp spenat, 170 g kycklingbröst, 1/2 tomat, 1/2 äpple.

Dag 2:
Frukost:
1/2 glas yoghurt naturell, 1/2 grapefrukt.
Lunch:
2 kokta ägg, 1/2 tomat, gurka.
Middag:
170 g hamburgerkött, 6 salladsblad, 1/2 kopp jordgubbar.

Dag 3:
Frukost:
100 g kyckling/lax, 1 gurka.
Lunch:
170 g kycklingbröst eller magert biffkött.
Middag:
1/2 kopp pumpa, 2 salladsblad, 1/4 kopp vindruvor.

Dag 4:
Frukost:
1/2 kopp keso, 1/2 papaya eller melon.
Lunch:
28 gram ost, 1 tunn skiva toast, 1 tomat.
Middag:
224 g mager kyckling eller kalkonbröst, 2 selleristjälkar, 1
rädisa. 1 mandarin eller 1/2 apelsin.

Jag ska skriva va jag väger å hur de går från dag te dag så ska vi se om de funkar..
kan bli intressant!

Kommentarer
Postat av: Jessie

Det var ju ganska mycket man fick äta ändå...

LYCKA TILL :-)

2009-02-11 @ 11:35:32
URL: http://jessiejones.blogg.se/
Postat av: Jörgen

Hej skulle vilja veta om chili burn var nånting att ha mvH Jörgen

2009-03-11 @ 00:42:10
Postat av: Jörgen

Om chili burn funka så är min mail [email protected] mvh Jörgen

2009-03-11 @ 01:07:51

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0